Adhd
Behandling och stöd
Psykoedukation
Information och utbildning för att öka kunskapen om funktionsnedsättningen och att ge strategier att handskas med vardagen.
Målgrupp eller situation
Individer som är i behov av information och kunskap om adhd och råd om strategier för att hantera vardagen.
Kunskapsläge
Socialstyrelsens nationella riktlinjer (NR) rekommenderar att individer med adhd ges psykoedukation (prioritet 3). Enligt hälso- och sjukvårdslagen är vården skyldig att ge information som är anpassad efter individen.
Kompetenskrav
Enligt arbetsgivarens beslut. En del psykoedukativa program har kursledarutbildningar (se respektive program/utbildning).
Sammanfattning
Psykoedukativa insatser består av muntlig och skriftlig information om adhd, om behandling och samhällets stöd och råd om hur individen kan hantera och lösa problem och svårigheter i vardagen. Insatsen riktas till individ och närstående. Erfarenhetsutbyte i grupp kan minska individens känsla av utanförskap och stigmatisering.
Genomförande
Psykoedukation bör erbjudas till individen och närstående i samband med att diagnosen ställts och upprepas senare utifrån behov. Psykoedukation utgör grunden för och ingår i många övriga insatser. Informationen förmedlas och följs upp på ett sätt som är anpassat efter individens förutsättningar och behov. Muntlig information bör kombineras med bildstöd eller skriftligt underlag om diagnosen.
Psykoedukation syftar till att öka individens och närståendes kunskap om:
- diagnosen
- möjligheter till stöd, insatser och behandling
- vad i miljön som kan påverka hur svårigheter och styrkor kommer till uttryck.
Insatsen ökar möjligheten till delaktighet i beslut rörande olika typer av stöd, anpassning och behandling. Målet är ökad självständighet och känsla av egenmakt. Individ och närstående får en gemensam kunskapsgrund vilket i sin tur ökar förutsättningarna för både individ och närstående att förutse och hantera situationer och problem som är relaterade till funktionsnedsättningen.
Psykoedukativa insatser
Psykoedukation kan ges i olika former, till exempel webbaserat, fysiskt i grupp eller individuellt. Val av form görs utifrån individens preferenser och behov. Informationen riktas också till närstående, till exempel föräldrar, syskon, mor- och farföräldrar, partner och barn.
Informationsmaterial och självhjälpslitteratur
En central komponent i psykoedukation är informationsmaterial och självhjälpsmaterial.
Det finns mycket bra och granskat informationsmaterial om adhd, men också mycket som inte bygger på evidens och beprövad erfarenhet. Exempel på kvalitetsgranskad, webbaserad information är 1177 Vårdguiden, UMO, Attention och Attention Ung.
Webbutbildning
Webbutbildningar har fördelen att individen kan tillgodogöra sig innehållet i sin egen takt och på tider som hen väljer själv. Det ger möjlighet att repetera vid behov och ställer inte krav på social interaktion.
Psykoedukation i grupp
Utöver information om adhd ingår ofta strategier för bemötande, information om kognitivt stöd, samhällets stöd och strategier för att hantera vardagen. Gruppformatet ger möjlighet att träffa andra i liknande situation och utbyta erfarenheter. En del gruppinsatser som ges vid adhd, till exempel Ha koll och IPSA, innehåller psykoedukativa inslag.
Exempel på psykoedukativa program är
- PRIMUS för föräldrar till barn 0–5 år
- STRATEGI för föräldrar 4–17 år
- SKILLS för barn och ungdomar 6–18 år
- PEGASUS för vuxna.
Individuella samtal
Några individuella samtal med psykoedukativa inslag kan komplettera eller ersätta informationsmaterial, webbutbildning eller insats i grupp. För en del är gruppformatet alltför krävande och andra kan behöva stöd för att relatera informationen till sina egna förutsättningar och fungerande i vardagen.
Material
Om adhd, 1177.se
Webbplatsen för Riksförbundet Attention
Attention Ung, Attention
Webbplatsen för Självhjälp på vägen
Adhd-center, Habilitering & Hälsa, Region Stockholm
Digital utbildning om adhd för vuxna, Region Skåne
Vad är adhd?, Kunskapsguiden
Föräldraskapsinsatser för föräldrar med ADHD - kartläggning av aktuellt kunskapsläge som grund för utformning av anpassad insats, Nationellt kunskapscentrum anhöriga (PDF, ny flik)
Insatser för vuxna med ADHD och deras anhöriga, Karolinska Institutet